冷え性からくる症状は多岐にわたります 冷え性は万病の病ってホント?
たかが冷え性、、とそのまま症状を放っておくと全身の不調につながります。
冷え性を長放っておくと身体のいたるところで症状が現れ始めますが、しっかりケアをしていくことが大切です。
これらの症状で悩んでいるかたは一度身体をもみほぐして基礎代謝を上げていきましょう。
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頭痛や肩こり
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疲れやすい、体力がない、不眠
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リンパの巡りや血流の巡りが悪い
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むくみが取れない
冷え性の方に向けた改善マッサージ
リンパの滞りによる不快感やむくみをオールハンド施術で丁寧にケア
つらい手足の冷えやむくみのお悩みに、リンパの巡りを整えるオイルマッサージを行います。
冷え固まった筋肉をゆっくりほぐしていくことでリンパの巡りはもちろん、血流の流れもよくなり全身の血行促進につながり身体の内側からぽかぽかとしてゆくのを感じることが可能です。
身体を隅々までマッサージして冷え性を改善していきましょう
生活習慣で気を付けることは? 日頃の少しの改善で冷え性が緩和されることがあります
生活習慣で気を付けることは? 日頃の少しの改善で冷え性が緩和されることがあります
冷え性で悩んでいる方はまず自身の生活習慣を見直してみてください。
例えば、肌を露出した服装を避ける、適度な睡眠、適度な運動などは十分にしていますか?
ほかにも毎日湯舟に浸かるですとか食事にも気をかけてみてください。
身体を温めるうえで効果的といわれる食材もぜひ参考にしてみてください。
・かりん…血行促進、免疫力を高める効果あり
・しょうが…血行促進、殺菌作用の効果あり
・シナモン…血行促進、ダイエット効果あり
このように冷えの対敵は血流の流れが悪いことが大きな要因の一つですので、日頃からこれらの習慣を取り入れて、毎日の健康に役立てましょう。
check!
リンパや血流を巡りやすい状態に全身をケア
手のひらや肘を使った心地よいオールハンド施術つらい冷えやむくみのお悩みをすっきり解消していきます
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Point 01
老廃物の排出を促し巡りをアップ
身体の末端から心臓に向かってリンパを流すことで余分な老廃物や水分を排出し、本来の巡りの良い状態へサポートしております。足のむくみが気になる方にもおすすめです。
一人ひとりのお悩みに合わせた施術やケアを行っています。
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Point 02
身体の内側から健康をサポート
余分な老廃物を溜め込んだ状態は健康にも美容にもマイナスとなり、身体の重だるさや倦怠感など様々な悪影響がございます。リンパマッサージを行っており、ゆっくり寛げる空間を富士宮市にご用意しています。
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Point 03
基礎代謝が上がりやすい身体へ
巡りが良い状態になることで基礎代謝が上がりやすくなる効果が期待でき、冷えやむくみでお悩みの女性におすすめです。手のひらや肘などを使った心地よい施術を行っており、身体の内側から健康的な状態を目指していただけます。
お気軽にご連絡ください
※営業電話は固くお断りいたします
施術にてお電話に出れない場合がございます。
急を要する場合はLINEもしくはインスタのDMにてお問合せ下さい。
※17:00以降は追加料金が発生いたします
Access
完全予約制・完全個室でリラックスできるサロンとして地域の女性から喜ばれてまいりました
one leaf
住所 | 静岡県富士宮市北高周辺 ※詳細住所についてはLINE,InstagramのDMにてお問合せください。 Google MAPで確認する |
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電話番号 |
080-4535-1885 ※施術にてお電話に出れない場合がございます。 |
営業時間 | 9:00~17:00 ※17:00以降は追加料金が発生いたします。 30分300円 |
定休日 | 土曜の午後、日曜 |
one leafのこだわり
丁寧なカウンセリングによるマッサージを富士宮市でご提供
大人の女性のお悩みをサポートするためのエステサロンを運営
女性の身体を熟知したスタッフが施術を担当しており、お顔からお身体まで幅広いお悩みをご相談いただけます。代表はエステティシャンだけでなく心理カウンセラー資格も有しており、心と身体を同時に癒やせるような施術を心掛けています。お悩みの方が多い、むくみやたるみ、倦怠感なども気軽にご相談いただけ、お客様一人ひとりに合った施術をご提案しております。
長時間の同じ姿勢による作業や運動不足、食生活の乱れなど、様々な理由で身体の中に余分な水分や老廃物が溜まるとお顔や手足にむくみが生じ、夕方になると靴がきつくなったり、顔が大きく見えたりなど、様々な悪影響が表れます。ホットタオルを使ってじんわり身体を温めた後、自然とリラックスした状態でリンパマッサージを行っており、癒やされながら身体がすっきりするとご好評いただいています。
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